冬の室温は12度～15度で♪

化学物質過敏症発症者あるあるなのですが、
夏はぐったり、冬は元気に・・・

理由としては、
いろいろな物からの揮発性物質が低減するからです。

エアコンが苦手です。
目が痛くなったり、
顔が火照ったり、
翌日、体中がだるくなったり・・・

原因は、フィルターなど内部に付着した、
いろいろな揮発性有機化合物です。

特に最近は、合成洗剤・柔軟剤に含まれた、
マイクロカプセルという接着剤成分のようなものが拡散して、
エアコン内部にこびりつき、
エアコン稼働時に揮発して拡散され・・・(>_<)

石油ストーブがある場所では、
頭痛や吐き気が・・・。

パネルヒーターで手足にまんべんなく、
赤いぶつぶつが発生したことがあります。

ガスファンヒーターなら、
使用時間を短くするなど、条件付きで使えます。

そういえば電気ストーブで、
化学物質過敏症を発症して、
販売者に賠償命令が出た事例もあります。（※1）

自宅では、ねこ半纏、綿入り半纏などを、
着こんでいるのですが、
室温が15度くらいがちょうどよくて、
10度程度の場所でも問題なくて。

もう一度書きますが、理由としては、
いろいろな物からの揮発性物質が低減するからです。

雪の日のスッキリした空気も好き♪

そういえば、先日、
氷点下近い軽井沢をお散歩した時、
関東地方よりも湿度が高いのか、
背が高い木が多くて風を防いでいるためか、
歩き回っていたせいか、
凍えることなく、楽しくお散歩ができました。

因みに冬のこの時期は、
我が家の暖房器具は、
湯たんぽと
ガスファンヒーターとガスストーブです。

最近は、明け方に室温が10度以下になるのですが、
それが首コリの原因になっていることが判明しました。

だから夜間は、ガスファンヒーターの設定温度を
L（多分12度以下）で稼働することにしました。
布団の中には、湯たんぽを2つ入れています。

※1 参考サイトなど
家具でシックハウス症候群
https://www.kyoeikasai.co.jp/kpa/agent/monosiri2019-2.htm
シックハウスを防ぐために（塩尻市）
https://www.city.shiojiri.lg.jp/smph/kurashi/jyutaku/sickhousesyndrome/sickhouse.html
日常生活品からの化学物質 03
（シックハウス大辞典）
http://www.sick-house-daijiten.jpn.org/nitijoukarano/nitijoukarano03.html

過去の記事：エアコンの汚れ（かなりあ猫のひとりごと）
https://canary-nyan.blog.ss-blog.jp/2008-07-09